Gigi putih yang berkilau bisa membuat kamu merasa percaya diri, sementara gigi yang kuning bisa membuat kamu urung untuk tersenyum. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan gigi kamu terlihat lebih kuning, mulai dari pengaruh genetika sampai  gaya hidup, seperti merokok, atau bahkan makan makanan tertentu. Banyak makanan yang mengandung sedikit asam yang disebut tannin. Tanin tersebut menempel pada gigi dan bisa menguningkan gigi kamu dari waktu ke waktu, terutama kalo kamu makan atau minum makanan ini secara teratur.

Gigi yang memiliki rona kuning atau coklat bisa membuat kamu terlihat jauh lebih tua dari umur kamu sebenarnya. Untuk itu, kamu perlu tahu makanan-makanan apa aja yang bisa bikin gigi kamu kuning.

 

1. Kopi dan Teh

Source: www.straitstimes.com

Kopi dan teh sebagai penyebab paling umum yang bisa membuat gigi jadi kuning.

Kopi dan teh sama-sama kaya akan tanin. Itulah yang menjadikan kopi dan teh sebagai penyebab paling umum yang bisa membuat gigi jadi kuning. Dulu, orang-orang menghindari noda pada gigi mereka tanpa harus melepaskan kebiasan minum kopi dan teh dengan menggunakan sedotan. dengan sedotan, mereka bisa meminimalisir kontak antara cairan kopi dan teh dengan gigi. sayangnya, menggunakan sedotan sama buruknya untuk kecantikan. Saat menggunakan sedotan terus-menerus, kamu akan mengerutkan bibir kamu. Hal ini bisa mempercepat munculnya kerutan di area bibir. Dan, ingat, penggunaan sedotan yang berlebih bisa berdampak buruk untuk lingkungan!

 

2. Kari

Source: cooking.nytimes.com

Warna-warna cerah dari kari menyebabkan gigi kamu memiliki rona kekuningan.

Warna-warna cerah dari kari menyebabkan gigi kamu memiliki rona kekuningan. Kalo kamu banyak makan makanan yang mengandung kunyit, bubuk kari, atau campuran rempah-rempah, kamu mungkin mendapati gigi kamu gak terlihat putih lagi.

Baca Juga: 7 Manfaat Jahe, Gak Cuma Menghangatkan Tubuh Kamu Loh

 

3. Bit

Source: www.shape.com

Bit adalah makanan umum yang bisa menyebabkan noda enamel.

Kalo kamu pernah memasak makanan berbahan bit, kamu pasti tau kalo warna dari bit sangat kuat. Menurut sebuah posting blog oleh Ronald Perry, profesor klinis dan direktur Pusat Penelitian Gigi Restoratif Gavel di Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Tufts, bit adalah makanan umum yang bisa menyebabkan noda enamel. Cara terbaik untuk menghindari noda gigi adalah dengan menikmatinya dalam jumlah sedang.

 

4. Beri-berian (kecuali stroberi)

Source: www.perkinelmer.com

Blueberry, blackberry, dan raspberry bisa membuat gigi kamu sedikit bernoda.

Blueberry, blackberry, dan raspberry bisa membuat gigi kamu sedikit bernoda. Buah beri ini sering menyebabkan noda yang mirip dengan noda wine. Noda buah beri sulit untuk dilawan. Minum banyak air selama dan setelah makan beri bisa membantu mencegah tertinggalnya noda di gigi kamu. Tapiii, perlu diingat, setelah makan beri, jangan langsung menyikat gigi. karena itu malah membuat nodanya menempel ke dalam enamel gigi. lebih baik minum yang banyak!

Baca Juga: Ajaib, Inilah Rempah yang Punya Kemampuan Membunuh Bakteri!

 

5. Saus Tomat

Source: realsimple.com

Warna merah terang dan keasaman dari saus tomat bisa menyebabkan noda.

Warna merah terang dan keasaman dari saus tomat bisa menyebabkan noda. Kalo kamu mau menjaga gigi agar tetap putih sambil tetap menikmati makanan dengan tambahan saus tomat, ada baiknya kamu mengkonsumsi brokoli, bayam, atau sayuran hijau lainnya sebelum makan saus tomatnya. Sayuran hijau bisa meninggalkan semacam “lapisan pelindung” pada permukaan gigi kamu, mencegah saus menempel pada gigi yang akhirnya menyebabkan noda.

 

6. Wine

Source: squarespace.com

Wine bisa meninggalkan noda di gigi kamu.

Wine bisa meninggalkan noda di gigi kamu. Walaupun pada beberapa orang noda tersebut hanya sementar, tapi ternyata noda-noda tersebut berpotensi untuk tinggal lebih lama di gigi kamu.

Baca Juga: Cokelat Bisa Memperburuk Kondisi Batuk, Mitos Atau Fakta?