Mengapa justru ada banyak kenikmatan di balik rasa pedas yang menyambar lidah? Padahal, menu-menu pedas ini biasa dilabeli dengan kalimat menyeramkan seperti “sambal setan”, “sambal petir”, “sambal bibir dower” dan kita tetap menyukainya.

Bagi yang doyan, rasa pedas memang bisa menambah nafsu makan, mereka pasti selalu berupaya untuk meningkatkan level kepedasannya entah dengan sambal, saus, atau chilli powder. 

Kegemaran mengonsumsi makanan pedas ternyata memberi dampak positif untuk kesehatan. Dilansir dari Kompas.com, ternyata cabai telah digunakan sebagai obat untuk peradangan serta melancarkan sirkulasi darah selama berabad-abad. Dengan darah yang mengalir lebih cepat, tubuh akan lebih cepat menggantikan sel-sel yang rusak dan juga mengeluarkan toksin dari tubuh.

Nah untuk kamu yang doyan makan sambel pake mie ayam, dagelan.co sudah merangkum beberapa manfaat tersembunyi makanan pedas. Simak kuy~

Baca Juga: 10 Makanan Yang Dilarang di Berbagai Negara


1. Menyehatkan Jantung


Suka Makan Pedas? Ini Dia ManfaatnyaSource: www.motherjones.com
Meski terasa pedas di lidah, banyak yang suka dengan makanan pedas.

Kandungan capsaicin yang terdapat dalam cabai terbukti efektif dalam mempengaruhi pembuluh darah dan membuatnya melebar, sehingga ampuh dalam menurunkan tekanan darah. Capsaicin juga bisa membantu mencegah pembekuan darah.

Selain itu, cabai yang terkandung dalam makanan juga bisa membantu mengatasi kerusakan pembuluh darah, serta menurunkan kadar kolesterol sehingga efektif dalam mencegah terjadinya penyakit jantung.


2. Dapat Menurunkan Berat Badan


Suka Makan Pedas? Ini Dia ManfaatnyaSource: www.agaveconcord.com
Casaicin juga disinyalir bisa mempercepat metabolisme dan membantu tubuh membakar kalori lebih cepat.

Kamu pasti suka keringetan kan kalau makan pedas? Nah hal itu bisa terjadi juga berkat capsaisin loh. Senyawa kimia itu dapat meningkatkan temperatur tubuh dan berperan dalam meningkatnya detak jantung.

Casaicin juga disinyalir bisa mempercepat metabolisme dan membantu tubuh membakar kalori lebih cepat. Ya lumayan lah itung-itung daripada cardio di gym, medingan buang keringat di meja makan.

Baca Juga: Pecinta Makanan Pedas, Berani Coba 5 Cabai Terpedas di Dunia Ini Gak?


3. Jadi “obat” Flu


Suka Makan Pedas? Ini Dia ManfaatnyaSource: www.healthline.com
Rasa pedas juga ampuh loh bikin meler hidung kamu yang lagi mampet.

Rasa pedas juga ampuh loh bikin meler hidung kamu yang lagi mampet gara-gara pilek. Capsaicin membantu meningkatkan pengeluaran keringat dan menghilangkan gejala flu yang mengganggu. Makanan pedas juga akan membantu membuka jalan napas, mengurangi sinusitis, dan gejala flu lainnya.


4. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker


Suka Makan Pedas? Ini Dia ManfaatnyaSource: www.indoindians.com
Cabai juga mengandung zat lain yaitu kurkumin yang ternyata memiliki efek luar biasa dalam mencegah sel kanker.

Yaa meskipun bukan berarti rajin makan pedas terus jadi bebas dari kanker. Tapi setidaknya dengan makanan pedas, kamu bisa menghambat pertumbuban sel kanker.

Selain mengandung capsaicin, cabai juga mengandung zat lain yaitu kurkumin yang ternyata memiliki efek luar biasa dalam mencegah sel kanker. Zat ini sangat efektif mengurangi pertumbuhan sel kanker serta mencegahnya. Penelitan menemukan bahwa mengkonsumsi makanan yang mengandung kurkumin bisa memperlambat pertumbuhan kanker payudara, kanker serviks, dan kanker perut, dan penyakit lainnya.

Baca Juga: Apa yang Terjadi Kalo Kamu Makan Ikan Setiap Hari?

Nah itu dia guys, beberapa manfaat makanan pedas. Intinya, makan makanan pedas itu boleh kok, malah banyak hasil penelitian yang bilang kalau makanan pedas itu menyehatkan. Tapi jangan keseringan atau kelewat pedas. Nanti bukannya sehat yang ada malah jadi bolak-balik toilet mulu lagi.