Corat-coret kertas jadi kebiasaan yang gak bisa dihindari. Kegiatan tanpa sadar ini, akan otomatis dilakukan oleh orang ketika memegang alat tulis jenis apapun. Bahkan tanpa alat tulis kamu juga bisa melakukan aksi tersebut, misalnya menggunakan media lain seperti, meja, tembok atau bahkan debu yang menempel pada kaca rumah atau kendaraan, bisa jadi sasaran empuk kejahilan kamu dalam mencorat-coret menggunakan jari.

Mencorat-coret garis atau gambar sederhana secara spontan adalah yang dimaksud dari gambar doodling. Biasanya didalam coretan doodling itu akan terselip gambar monster, garis atau nama. Doodle akan di awali dari sesuatu yang abstrak dan berakhir abstrak pula.

Emang terlihat sepele, siapa sih yang gak bisa melakukan kegiatan corat-coret. Mau hasilnya berfaedah atau engga, tapi faktanya rasa iseng yang biasa kamu lakukan untuk memenuhi lembaran kosong itu, memiliki manfaat baik bagi kesehatan, khususnya psikologis, begitulah yang dikatakan oleh Jackie Andrade seorang psikolog dari University of Plymouth. Apa sih manfaatnya? Berikut adalah 6 manfaat dari corat-coret yang sering terabaikan.

Baca Juga: Manfaat Sinar Matahari Pagi, Eksklusif Buat Lo yang Gak Males Bangun Pagi!


1. Meningkatkan Konsentrasi


meningkatkan konsentrasiSource: jobsfundaz.com

Ilustrasi konsentrasi meningkat.

Untuk mengerjakan sesuatu, setiap orang harus berkonsentrasi agar pekerjaan yang dilakukan bisa sesuai. Nah, orang yang sering mencorat-coret ketika belajar, berfikir atau disela pekerjaan malah bisa mengasah seseorang untuk tetap focus terhadap sesuatu. Menurut pakar, dengan mencorat-coret setiap orang bisa mengaktifkan bagian otak yang bertugas merencakan segala hal.


2. Pendengaran Lebih Efektif


pendengaran lebih efektifSource: pacedm.com

Ilustrasi peningkatan pendengaran.

Hebatnya, manfaat daari mencorat-coret adalah untuk pendengaran. Dapat di artikan bahwa kegiatan ini bisa membuat pendengaran seseorang lebih efektif dibanding dengan yang tidak suka melakukannya. Hobi mencorat-coret sambil mendengarkan panggilan telepon ternyata mampu mengingat informasi sebanyak 29% lebih baik dibandingkan mereka yang hanya mencatat informasi yang ia dengarkan.

Baca Juga: Gak Sadar Sering Goyang-Goyangin Kaki? Mungkin Kamu Kena Sindrom Kaki Gelisah


3. Cara Mencari Sebuah Solusi dan meringankan stress


mengatasi stressSource: SlideHD.CO

Ilustrasi orang yang mencorat-coret dapat mengendalikan stress.

Kadang kita memiliki masalah yang cukup sulit untuk di selesaikan. Percaya atau tidak, dengan kamu mencoba untuk mencorat-coret iru berarti pikiran bisa teralihkan. Kerja otak pun menjadi terpecah, yaitu focus dalam mencoret dan mencari sebuah solusi dalam permasalahan. Dengan  begitu kamu akan lebih mudah dalam meringankan stress akibat suatu masalah. Jika stress diatasi maka kerja otak mampu bisa optimal kembali untuk berfikir jernih.

Baca Juga: Ternyata Otak Memiliki Fakta yang Menajubkan, Liat Fakta Ini !

Jadi jangan heran jika orang yang sering corat-coret akan memiliki pemahaman yang lebih kuat. Kalau begitu, saat kamu melihat orang yang suka mencoret tidak jelas, jangan pernah beranggapan bahwa dia adalah orang yang acuh ya guy’s. justru malah sebalinya, dia bisa lebih focus dari pada kamu yang hanya diam terpaku tanpa melakukan apa-apa. Dengan kata lain, punya kebiasaan mencoret sebenernya baik kok guy’s, jadi kamu bisa terus lanjutkan.