Kata kunci pencarian harus 4 sampai 20 karakter

Enak Tapi Kurang Menyehatkan! 3 Makanan Favorit Para Bintang Bola

Aji Wibowo Apr 3, 2019 3:09 AM
Makanan kesukaan para bintang bola

Meski menjalani pola hidup dan makan sehat sebagai olahragawan, ada kalanya para bintang bola dunia ini menikmati makanan-makanan favorit mereka lho, meski harusnya ngga boleh sering-sering karena ada pengaruh negatif. Apa aja sih?

Kita membayangkan bahwa untuk meraih prestasi dunia, seorang bintang sepak bola harus mengorbankan banyak hal supaya fisik mereka prima. Dari latihan yang super keras sampai disiplin ketat soal menu makanan.

Baca juga: 5 Pemain Sepakbola Kembar, Lo Bisa Bedain Gak?

Di bawah pengawasan ahli gizi klub tempat mereka bermain, mereka harus rela diet atau menjalani pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan-makanan yang nggak 'enak' menurut lidah kebanyakan, meski itu akan sangat berguna membuat mereka kuat dan stamina prima.

Nyatanya, para bintang bola dunia itu masih diberi kelonggaran atau bahkan curi-curi kesempatan untuk menikmati makanan-makanan favorit mereka lho. Apa aja sih? Simak daftarnya berikut ini.

1. Spaghetti atau Pasta

SpaghettiSource: onceuponachef.com
Spaghetti, mie Italia yang disuka di seluruh dunia

Spaghetti adalah salah satu varian dari pasta yang bentuknya panjang dan tipis, makanya orang banyak menyebutnya mie dari Italia. Spaghetti sendiri dalam Bahasa Italia bermakna mie kering yang tipis. Spaghetti biasanya disajikan dengan saus tomat, serta beberapa bahan lain seperti daging, sayuran (bisa bawang bombay, wortel dan seledri).

Baca juga: Hidup Enak Sejak Kecil, 6 Pesepakbola Ini Lahir Dari Keluarga Kaya Raya

Makanan khas Italia ini ternyata disukai oleh Wayne Rooney (eks kapten Timnas Inggris), Mesut Ozil (Arsenal), dan Fernando Torres (eks striker Timnas Spanyol). Rooney menyukai Spaghetti bolognese, sedangkan Torres menyukai berbagai varian pasta seperti Spaghetti, vermicelli, linguine, fettucine, penne dan fusilli.

2. Pizza

PizzaSource: elitewolrdhotels.com
Pizza, makanan yang bikin performa Lionel Messi turun

Merujuk pada namanya, makanan ini berasal dari Italia. Betul, pizza diambil dari bahasa Italia kuno yakni 'pizzicare' yang artinya memetik. Pada awalnya, pizza identik sebagai makanannya rakyat miskin. Tetapi seiring perkembangan jaman, pizza menjadi kesukaan banyak orang termasuk dari kalangan para bangsawan. Dan kini, pizza menjadi salah satu makanan favorit di seluruh penjuru dunia.

Para bintang bola yang ketahuan suka pizza adalah Lionel Messi dan Luis Suarez (striker Barcelona), Mario Balotelli (striker Olympique Marseille), Andres Iniesta (eks gelandang Barcelona dan Timnas Spanyol) yang menggemari pizza dengan taburan daging ham.

Pizza memang enak tapi termasuk makanan yang tidak boleh terlalu sering dikonsumsi oleh para olahragawan lho. Seperti yang terjadi pada Messi yang disebut kecanduan pizza dan minuman bersoda oleh Direktur Olahraga Barcelona (saat itu) Carles Rexach, pada akhir Februari 2015. Rexach menyebut kecanduan Messi pada pizza disebut berpengaruh pada kebugaran sang pemain yang berakibat pada penurunan performa Messi di lapangan. Pada musim 2013-14 itu, Messi ‘hanya’ mencetak 41 gol dalam semusim dan hanya meraih trofi Copa del Rey. Yang oleh banyak orang disebut sebagai musim terburuk sepanjang kariernya.

3. Sushi

SushiSource: independent.co.uk
Sushi, nasi gulung Jepang

Nasi gulung Jepang ini ternyata juga banyak disukai oleh para bintang bola dunia, tercatat ada setidaknya dua pemain Barcelona yakni Gerard Pique dan Ivan Rakitic, serta dan penyerang sayap Bayern Munich, Arjen Robben. Robben sebagai penyuka sayuran dan daging tak kesulitan untuk menikmati sushi yang memang makanan yang terdiri dari nasi dengan isian lauk seperti daging, sayuran dan ikan. Bahan-bahan segar seperti sayuran dan ikan laut itulah yang bikin Pique suka.

Baca juga: Mantap! 2 Laga Sepakbola Wanita di Tahun 2019 Cetak Rekor Penonton Terbanyak

Namun, kegemaran mereka pada sushi juga harus dibatasi karena alasan higienisitas bahan dan takaran nasi. Perlu diketahui bahwa biasanya ada bakteri dalam ikan yang disajikan mentah-mentah, biasanya adalah bakteri Salmonella. Jadi perlu diwaspadai kemungkinan kondisi ikan tidak segar dan terkontaminasi bakteri. Menurut riset yang mengambil dari 250 sampel sushi, ditemukan 1,6% bakteri salmonella di setiap sampel sushi.